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Mostrando entradas de marzo, 2011

Frase para vivir mejor

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"Estar contentos con lo que poseemos es la más segura y mejor de las riquezas." Cicerón

Piratería farmacéutica

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Es un problema mundial de salud pública   Uno de cada diez medicamentos que se comercializan en el mundo son falsos, revelan datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). De tal magnitud es este tipo de fraude que se estima que el año pasado la venta de medicinas falsas alcanzó los $75,000 millones. Los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) lo consideran “un problema mundial de salud pública muy difícil de medir” que en países en desarrollo podría representar más del 30 por ciento de todas las medicinas vendidas. Puerto Rico no se escapa del alcance de este magno y peligroso saqueo, por lo cual la Comisión de Asuntos del Consumidor de la Cámara de Representantes investiga el posible mercadeo a nivel local de estos fármacos. Según lo define la Resolución de la Cámara 1449, de la autoría del representante Jorge Navarro, los medicamentos falsificados son aquellos con errores en su rotulación e irregularidades en su calidad que se...

¿Qué es un Acumulador?

http://www.discoverymujer.com/tu-casa/acumuladores/que_es_acumulador.shtml ¿Has oído hablar de los "acumuladores"?  (hoarding, en inglés) Los "acumuladores" son personas que padecen un trastorno compulsivo que los lleva a "acumular" objetos en sus hogares de manera desordenada y excesiva. Se estima que alrededor de tres millones de personas de todas las edades atraviesan por este problema en el mundo. Seguramente te preguntarás… ¿Qué acumulan? Por lo general almacenan cosas inservibles y sin valor que los demás desechan: periódicos, revistas, objetos electrónicos viejos o cualquier otro tipo de basura. Castillos de todo tipo de objetos Quienes sufren este trastorno no logran ver en la acumulación un problema real. Por el contrario, organizan sus hogares en función de los objetos en desuso que van rescatando y los depositan en el interior de sus casas sin ningún tipo de lógica ni orden. Cuando se ven desbordados implementan estrategias para poder transi...

Acumuladores

Yoga para la oficina

Este es un ejercicio de yoga que los ayudará a cumplir con sus tareas en la oficina de una forma mas relajada y eficiente. Es un ejercicio practico y de poca duración. El mismo se puede hacer en cualquier momento es sólo cuestión de inhalar y exhalar y seguir con la marcha. Buen día!
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Los municipios más peligrosos

En los primeros dos meses de 2011, diez municipios alcanzaron tasas de asesinatos que no se resgistraban hace más de 30 años. En los primeros dos meses del 2011, diez municipios del País superaron la tasa de 10 homicidios por cada 100,000 habitantes, cifra que contando los casos en todo un año en Estados Unidos no se alcanza desde los años 1980, de acuerdo a una comparación de los datos oficiales de la Policía y el Negociado Federal de Investigaciones (FBI, por sus siglas en inglés). Incidentes violentos en pueblos pequeños, como Vieques, Florida, Patillas y Aibonito, parecen haber disparado la tasa de asesinatos en enero y febrero de e ste año. El municipio con la tasa de asesinatos más alta actualmente es Florida, donde a principios de años un sujeto, de nombre Justino Sánchez Díaz, mató a seis miembros de su familia. Le siguen Vieques, donde las autoridades han reportado un aumento reciente en el trasiego de drogas, Luquillo, Loíza, Santa Isabel, Comerío, Canóvanas, Aguas Bue...

Frase para vivir mejor :)

"Es fácil vivir con los ojos cerrados, interpretando mal todo lo que se ve" John Lennon

Myrna Sweets y Johnny Rockets se van a la quiebra

El restaurante planifica reorganizarse y la fábrica de bizcochos se ahogó en deudas Los restaurantes de hamburguesas Johnny Rockets y  los quioscos de venta de bizcochos Myrna Sweet no se salvaron de la quebrantada economía por lo que se acogieron a la Ley de Quiebras en febrero. Ambos establecimientos radicaron su quiebra bajo Capítulo 11 al no poder cumplir con la deuda sostenida con sus acreedores. Según el Boletín de Puerto Rico, entidad que recopila las estadísticas de quiebra, Johnny Rockets of Puerto Rico se acogió a Ley de Quiebras por tener una deuda acumulada de más de $2.9 millones. Sus principales acreedores son Banco Popular de Puerto Rico con una deuda de $1.6 millones, y el Banco de Desarrollo Económico con una deuda de $347,102. Freddy Méndez, gerente general de la cadena de comida rápida, aclaró que esta quiebra no significa que los establecimientos vayan a cerrar. Johnny Rockets en total cuenta con cuatro establecimientos; en el centro comercial de Monteh...

Olvídate de la balanza

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Siete horrores al hacer dieta   Archivo Por Doelys Hernández / Especial para ELNUEVODIA.COM Una de las preocupaciones principales del 67% de los puertorriqueños es bajar de peso. Este es el porcentaje de boricuas que está sobrepeso u obeso. Todos los días vemos por todos los medios de comunicación y redes sociales diferentes tipos de dietas o planes para perder esas libras. No importa el plan que hayas decidido llevar hay unos horrores que debes evitar para lograr una pérdida de peso exitosa: 1. No tomar suficiente agua: El agua ayuda a eliminar productos de desecho y toxinas del cuerpo, ayuda a evitar el estreñimiento y te sacia cuando tienes hambre. Así que consume 64 oz (4 botellas de 16 oz) diariamente. 2. No realizar actividad física: Si estás motivado a comer saludable, motívate a caminar aunque sea 15 minutos, ve añadiendo 5 minutos semanales hasta caminar 60 minutos. El ejercitarte acelera la pérdida de peso. 3. Dejar de comer: Aunque al dejar de comer se pierde peso,...

La crisis económica crea más multimillonarios

 Más fortunas superan los $1,000 millones.    Por BBC Mundo   Puede que la economía mundial siga sufriendo las consecuencias del estallido financiero del 2008, pero la lista de las personas más ricas del mundo que acaba de publicar la revista Forbes refleja un auge de las fortunas de más de mil millones de dólares. La lista parece confirmar así una tendencia que empezó a insinuarse con la llegada del Thatcherismo en la década de los años 80 y se agudizó a raíz de la caída del muro de Berlín: los ricos cada vez son más ricos y los pobres cada vez son más pobres. Y es que mientras en el último año la fortuna del hombre más rico del planeta -Carlos Slim- creció un 38%, el mundo padece cifras récord de desempleo. Y mientras los trabajadores sufren programas de ajuste y despidos masivos, y la inflación empobrece a la mayoría poco a poco, una minoría vive en otra estratosfera. Fortunas de los 90 "Algunos podrán argumentar que hoy Asia tiene más multimillonarios que Euro...

Sí puedes estar solo

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Todo está en la mente     Hace poco, un amigo me comentó que "no podía estar solo". Sin embargo, el mensaje ulterior es "no puedo estar conmigo", "no sé estar a solas conmigo". Si no podemos estar a solas con la persona más importante en nuestras vidas, no podremos estar con nadie más, ya que no podemos dar lo que no tenemos. Cuando nos conocemos, estamos a gusto y satisfechos con quienes somos, sabemos cuál es nuestro propósito y todo se va manifestando en nuestra vida poco a poco. Aprender a estar con nosotros no depende de algo externo, depende de uno mismo y de lo que hacemos con nuestros pensamientos. Todo está en la mente. Nuestros pensamientos construyen nuestro presente y nuestro futuro. Algo que podemos hacer es observar nuestro diálogo interior negativo. Cuando estamos a solas ¿qué pensamientos vienen a nuestra mente? ¿Necesitamos compañía? ¿Pensamos que nuestra vida sería mejor si tuviéramos una pareja o alguien que nos acompañase? En la medid...

Toman acción contra McNeil

  Justicia federal acusa a la farmacéutica de violar las leyes sobre calidad de los medicamentos   Por El Nuevo Día La Administración federal de Drogas y Alimentos (FDA, por sus siglas en inglés) anunció hoy que se emitió un interdicto permanente contra McNeil PPC y dos de sus ejecutivos por fallar en el cumplimiento de los requisitos de buenas prácticas de manufactura, según establece la ley federal. La acción evita que McNeil, una subsidiaria de Johnson & Johnson, manufacture y distribuya medicamentos en la planta que tiene en Fort Washington, Pensilvania, hasta que la FDA determine que la operación está cumpliendo con las leyes, según se detalla en un comunicado de prensa. El vicepresidente de la divisón de calidad y el vicepresidente de operaciones para los medicamentos sin receta también son mencionado como acusados en la orden, emitido por el Tribunal de Distrito para Distrito Priental de Pensilvania, en Filadelfia. La orden, además, requiere que McNeil se someta ...

Ser infeliz acorta la vida ... y hace que vivas con peor salud

Ser infeliz acorta la vida Y hace que vivas con peor salud Una revisión de más de 160 estudios, llevada a cabo por un equipo de la Gallup Organization de Princeton (Estados Unidos), permitió constatar de forma "clara y convincente" que los individuos que reconocen ser felices viven más y con mejor salud. El profesor de psicología Ed Diener analizó diferentes estudios a largo plazo con personas, algunas pruebas experimentales en las que también se incluían animales y otras investigaciones que evalúan el estado de salud de gente estresada por fenómenos naturales. "Se revisaron ocho tipos de estudios", dijo Diener, reconociendo que "la conclusión general es que el bienestar es subjetivo -a diferencia del estrés o la depresión- y, en cada caso, contribuye tanto a la longevidad como a una mejor salud". Uno de estos estudios, en el que participaron casi 5,000 personas desde su juventud hasta la vejez mostró que aquellos que eran más pesimistas solían mor...